Revive your life
Entdecke, wie du Lebenskrisen
meistern und dich neu (er)finden kannst
Krisenbewältigung und Neustart mit der
RESTART-Methode
In der Krise?
Du blickst du auf einen reichen Schatz an Erfahrungen und Erlebtem zurück. Du hast im Leben schon viel geschafft und überwunden. Doch vielleicht gibt es Momente, in denen du spürst, dass Dinge nicht so laufen, wie du es dir erhoffst. Nachwirkung einer schmerzhaften Trennung, berufliche Herausforderungen, Ängste, Verlusterfahrungen und Einsamkeit scheinen dir die Lebensfreude zu nehmen. Solche Gefühle sind leider nicht ungewöhnlich, doch sie sind auch kein unüberwindbares Schicksal.
Ich möchte dich ermutigen, dich auf eine Reise der Veränderung und Erneuerung einzulassen. Mit gezieltem Coaching, das speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist, können wir gemeinsam Wege finden, um Herausforderungen anzugehen und Krisen zu meistern. Es ist an der Zeit, ein neues Kapitel in deinem Leben zu schreiben und deine Lebensfreude wiederzuentdecken.
Zurück zu Glücksgefühlen und Lebensfreude
Finden wir gemeinsam den besten Weg
RESTART
Auch wenn du es im Moment kaum glauben kannst, bieten Krisen Chancen für Wachstum und Entwicklung.
Unser speziell entwickeltes „Restart“-Coaching-Programm bietet die Unterstützung und die Werkzeuge, die du benötigst, um diese Lebensphase trotz allem zu einer der erfüllendsten und produktivsten deines Lebens zu machen.
Unser Programm berücksichtigt die einzigartigen Bedürfnisse und Ziele von Menschen in dieser Lebensphase, die ihre Krisensituation endlich hinter sich lassen wollen.
Dein neues Leben beginnt heute!
Unser Angebot ist flexibel gestaltet, um deinem Lebensstil gerecht zu werden. Online, ob in Gruppensitzungen oder Einzelcoachings – wähle das Format, das am besten zu dir passt. Nimm deine Zukunft selbst in die Hand! Unser Coaching-Kurs ist mehr als nur eine Unterstützung in Krisenzeiten. Es ist ein Wegweiser zurück zu einem erfüllten und selbstbestimmten Leben. Melde dich jetzt an und entdecke, wie du die Herausforderungen deiner Lebensphase in Chancen für Wachstum und Erfüllung verwandeln kannst.
Selbstreflexion und Zielklärung
Erkenne und akzeptiere mit meiner einfühlsamen und empathischen Begleitung deine momentanen Herausforderungen, Gefühle und Bedürfnisse. Auf dieser Basis definieren wir dann gemeinsam deine spezifischen Ziele für dein zukünftiges Leben.
Entwicklung eines individuellen Aktionsplans
Dieser Plan beinhaltet konkrete Schritte und Strategien, die auf deine einzigartigen Umstände, Stärken und Herausforderungen abgestimmt sind. In Einzel- und Gruppencoachings identifizieren und stärken die Fähigkeiten und Ressourcen, die du benötigst, um deine Ziele zu erreichen.
Umsetzung und Anpassung
Mithilfe des Restart-Programms und anderer spezieller Techniken beginnst du nun, die geplanten Schritte aktiv umzusetzen. Dies ist die Phase, in der du anfängst, Veränderungen in deinem Leben zu bewirken und deinen Zielen schnell näher zu kommen.
Die nächsten Schritte
- 15 Minuten kostenloses Erstgespräch
- Mögliche längerfristige Zusammenarbeit
Das sagen meine Klientinnen und Klienten über mich
Scheidung
Barbaras Begleitung hat mir unschätzbare Unterstützung geboten, nachdem ich mich nach 25 Jahren Ehe einer unerwarteten Scheidung gegenübersah. Sie verstand nicht nur die emotionalen und psychischen Herausforderungen, denen ich gegenüberstand, sondern half mir auch, ihnen in einem sichereren, unterstützenden Umfeld zu begegnen. Ihre Fähigkeit, zuzuhören und empathisch zu reagieren, gab mir das Gefühl, nicht allein zu sein. Barbara half mir, meine Selbstzweifel zu überwinden und lehrte mich, mein Selbstwertgefühl wiederzufinden. Durch unsere Gespräche gelang es mir, die Vergangenheit loslassen. Nun kann ich endlich wieder optimistisch in die Zukunft blicken.
Bernd E. aus Hamburg
Neustart mit 70
Ich war in einer tiefen Krise und wusste irgendwie nicht mehr weiter. Es gab vieles, was ich im Leben bereute und noch mehr, was ich noch gerne erlebt hätte. Das Coaching zeigte mir auf, welche Chancen das Leben auch mit fast 70 noch bietet, wenn man nur bereit ist, sie zu ergreifen. Und genau das habe ich auch gelernt.
Silke M. aus Trier
Einsamkeit
Ich kann nur sagen – ein ganz tolles Coaching! Mir hat es sehr geholfen, an meinem Selbstwert zu arbeiten und mich wieder unter Leute zu trauen. Endlich bin ich nicht mehr so einsam, sondern habe wieder Spaß am Leben.
Maria B. aus Chur
Lebenskrise
Als ich mich in einer tiefen Lebenskrise befand, hatte ich den Glauben daran verloren, jemals wieder Glück und Lebensfreude finden zu können.
Doch dann traf ich auf das revolutionäre RESTART-Programm, das mein Leben grundlegend veränderte. Ich wurde mitgenommen auf eine Reise der Selbstentdeckung und Heilung.
Katharina L. aus Wien
Jobverlust
Nachdem ich meinen Job verloren hatte, fühlte ich mich völlig verloren und demotiviert. Es schien, als hätte ich nicht nur meine Arbeit, sondern auch einen Teil meiner Identität verloren. In dieser schwierigen Phase meines Lebens stieß ich auf das RESTART-Programm, das sich als Wendepunkt herausstellte.
Das Programm ist eine bemerkenswerte Methode, die speziell darauf ausgerichtet ist, Menschen durch berufliche und persönliche Krisen zu führen. Mithilfe eines klaren Aktionsplans gelang es mir sehr schnell, einen anderen Job zu finden und meine Karriere neu auszurichten.
Klaus U. aus Berlin
Trauer
Nach dem schmerzlichen Verlust eines geliebten Menschen stand meine Welt still. Ich lernte, dass es wichtig ist, zu trauern, und dass jeder Trauerprozess einzigartig ist. Dank des Coachings ist es mir gelungen, meinen Schmerz in Stärke umzuwandeln und wieder Hoffnung zu finden. Heute weiß ich, dass das Leben nach dem Verlust weitergeht – anders, aber immer noch voller Möglichkeiten.
Peter S. aus Wuppertal